2004-09-01から1ヶ月間の記事一覧

7680歩(3.84km)

晩ごはん

鯵の開きなど。

昼ごはん

弁当のおかずは、鮭、トマト、味付モヤシ。

自転車で出社。会社に着いたのは12時前くらい。

10327歩(5.16km)

晩ごはん

鯵の開き。ビール。

会社を出たのは7時半過ぎ。 駅前のスーパーで食料品を買いに。半額の魚などを購入。 コンビニに寄って雑誌を買って一旦帰宅。野菜が足りないので、八百屋に歩いて行くが あまり安いのがなく、トマトとレタスくらいだけ買って帰宅。

昼ごはん

弁当のおかずは、シューマイ、トマト、味付モヤシ。

昼前

台風の余波だかで天気が悪いらしいので、電車で出社。

起床は8時くらい。

8911歩(4.45km)

会社を出たのは8時半頃。荷物が重いので、バスをメインで使うルートで帰宅。

9969歩(4.98km)

11028歩(5.51km)

6012歩(3.00km)

18410歩(9.20km)

11413歩(5.70km)

5555歩(2.77km)

晩ごはん

鮭の西京焼き、冷奴、ちくわ、炒め物、キムチ、アボガド。ビール。 久々の飲酒。今回の禁酒は9日間。

会社を出たのは9時半前くらい。 近くのコンビニで雑誌を買って、ディスカウントショップに寄って帰宅。

今日も自転車で出社。

朝ごはん

ピザトースト。牛乳。

6532歩(3.26km)

会社を出たのは9時半頃。 買い損ねた週間まんがを探して家の近所のコンビニを走りつつ、スーパーに寄って 食材を仕入れたり。帰宅したのは11時過ぎ。

2842歩(1.42km)

晩ごはん

さごしの祐庵焼き、筍のきんぴら風、焼き茄子、高野豆腐と車麩、ご飯。

実家

長らく動かしていないので、調子を見るのと買い物を兼ねて、実家方向へ。 空気を入れたりチェーンオイルを塗ったりしてから出発したのは7時半くらい。 まず、スポンサーでもあるオートウェーブの晴海店へ。 場所はだいたい分かっているのだけれど、行くのは…

5189歩(2.59km)

夕方

5時くらいに旅行用カバンを買いに自転車で銀座方面へ。 一応それなりな感じのが欲しかったので、ブランド品を扱っている系の店を覗いてみる。 あまり適度な大きさのものがなく何軒か見て回った結果、ディスカウント系ショップの 中古品コーナーでそれなりの…

3352歩(1.67km)