2004-10-01から1ヶ月間の記事一覧

昼ごはん

うどん。具に卵、菜っ葉、鶏ハム、ちくわ、油揚げ、葱。風邪薬。

RO

ChaosのWizで少し経験地稼ぎ。ブーツ獲得。久し振り。

昼過ぎ

2時過ぎに仕事関係の電話が来たので、電話とメールで作業とか。

寝つきが悪かったので、掛け布団を冬用に変えて、前のを干したり。 なんとかうだうだやっているうちに眠くなったので寝る。

朝ごはん

ミートソース&チーズのせトースト、牛乳。風邪薬。

眠くて、目覚ましを止めては寝るの繰り返し。 10時過ぎに起きて支度を始めるが、風邪が振り返したようなので、会社に電話。 お説教されつつ、一応休みに。

1000〜2000くらい。

測定不能。買わないと駄目ぽ。

深夜

結局寝たのは3時くらい。

晩ごはん

鯵開き、冷奴、きんぴらごぼう。ビール。 はんぺん、ちくわ、バタピー。グレープフルーツ割り。

通勤

体調的なことと急ぎなので、ここのとこ続けざまな感じだけど通勤に使用。 50664.5(88.9)

後輩の人に教えてたりしていて、遅くなったり。会社を出たのは10時前くらい。 ディスカウントショップで豆腐などの食材類を買って帰宅。

昼ごはん

会社備品のカップヌードル

朝ごはん

ミート&チーズのせトースト。牛乳。

目覚ましを止めてそのまま寝ていて、10時過ぎに電話が鳴って起床。 仕事のクレーム処理関係を片付けたりしてからでかける準備。 さすがに弁当は諦めて、朝食だけで、単車で会社へ向かう。

4913+α

またリセットされた様子。買い替えないと駄目な気がする。

深夜

日記を書いたり、米を研いだり。 早寝しないといけないのに、寝たのは結局3時半過ぎ。

晩ごはん

鰤の塩焼き、高野豆腐といんげん、きんぴらごぼう。ビール。 はんぺん、ソーセージ、バタピー。オレンジ割り。

台風が来てるので、実家に寄ろうと思っていたのもやめて、少し早めに帰ることに。 8時ぐらいに会社を出て、会社の近くのスーパーで買い物をして帰宅。

弁当のおかずはシューマイ、炒り卵、トマト。

昼前

台風接近中で今日も雨なので電車。コンビニで雑誌を買って会社へ。

4368+α歩(多分7000〜8000歩くらい)

途中でリセットされた模様。

晩ごはん

鯵の開き、冷奴、茄子炒め。ビール。

会社を出たのは8時半過ぎ。会社の近くのスーパーで食材を買って帰宅。

昼ごはん

赤魚の粕漬け、炒り卵、トマト。

午前

雨なので電車。コンビニで雑誌を買っていく。 会社に着いたのは11時過ぎくらい。

朝ごはん

ミートチーズのせトースト、トマト。オレンジジュース。

7時くらいに目が醒めて、そのまま起きていたり。 遊んでいたりしてから、少し布団に入るが、あまり眠れず。

5050歩(2.52km)

晩ごはん

秋刀魚の開き干し、寄せ豆腐、枝豆。ビール。 ソーセージ、バターピーナッツ。ジンのオレンジジュース割り。

通勤

会社への往復。帰りは取引先経由だけれど、一応寄り道で済むレベル。 50647.3(71.7)